気になる角栓を除去して美肌になる王道とは
毛穴の汚れや皮脂が詰まってできる
角栓はとても気になるものです。
男女問わず、鼻の毛穴の角栓や
黒ずみが悩みのようです
顔の中で、鼻や鼻周りは毛穴が多く存在しています。
顔の他の部分と比べると
約７倍もの毛穴の数があるともいわれていて、
そうなれば鼻全体の皮脂分泌も増え、
鼻の毛穴が詰まるのは
仕方のないことなのかもしれません。
しかし毛穴から分泌される
皮脂腺と古い角質そして
汚れが絡まってできる、
あの白っぽい角栓を
毛穴に詰まらせた状態で放っておくと、
今度は皮脂が排出されなくなって
ニキビになってしまったり、
詰まった皮脂が酸化して
肌の汚れと混ざって黒ずんだ毛穴になってしまいます。
また、毛穴が開いて戻らないという
状態に陥ってしまうこともあります。
ですから角栓を詰まらせたままに
してはいけないのですが、
では角栓を除去するにはどうしたら良いのでしょうか。
つい、指で挟んで絞り出したくなってしまいますが、
これは角栓をたまりやすくする
原因になってしまいますのでやめましょう。
指で絞り出すという強い刺激によって
皮脂が分泌されやすくなってしまうのです。
角栓ケアは、改善するまで
どうしても時間がかかってしまいますが、
肌を傷めずに気長に続けていくことが
重要なポイントです。
そして角栓ケアの中で
最も大切なのは、地道な作業ですが
正しい洗顔です。
事前に毛穴を開かせてからの
ケアを心がけると効果的なので
お風呂上がりにケアするか、
蒸しタオルなどで毛穴を開かせ、
肌を柔らかくしてから角栓ケアを行います。
自分に合った無添加の洗顔料をツノがたつくらい
しっかり泡立て、肌をこすらないように
泡の弾力を使って優しく洗顔します。
この方法で洗顔を継続していくと
徐々に角栓が少なくなってきます。
洗顔料でおすすめなのは、
無添加で肌への刺激が少ないものです。
優良なものでは例えば、
長寿の里の「つかってみんしゃいよか石けん」は
火山灰シラスパウダーで汚れを
吸着してきれいに落としてくれる
無添加の石けんです。
レビュー→長寿の里のよか石けんで角栓も毛穴の黒ずみも除去
角栓や毛穴の黒ずみを改善し、
ニキビ予防にもなります。
また、角栓やニキビの改善になると
評判の「みんなの肌潤糖クリア」という
優れた保湿効果をもつスキンケア商品もあります。
公式サイト→『みんなの肌潤糖【クリア】』
角栓ケアでは洗顔後の保湿も重要なので、
みんなの肌潤糖クリアは効果的です。
１００％無添加で自然素材のみで
出来ている
保水型で潤いながらニキビ改善です。
レビュー記事→みんなの肌潤糖クリアでニキビがきれいになった！
丁寧に洗顔した後は、みんなの肌潤糖クリアで
しっかり保湿をして毛穴を引き締めましょう。
ところで、毛穴の角栓の原因には
皮脂の異常分泌がありますが、
その主な原因はバランスの悪い食事です。
肉や油を多く使った料理を好み、
野菜や海藻類などの必要な
栄養素をきちんと摂っていない
偏った食事が、皮脂の異常分泌を引き起こします。
脂っぽい食事、肉メインの食事から、
野菜が中心の食事に変えるだけでも
角栓予防につながります。
正しい洗顔とバランスのよい食事で
角栓ケアをし、毛穴の引き締まった
美しい肌を手に入れましょう。