黒にきびとにきび対策についてです。
白にきびが悪化すると黒にきびになりますが
まだ、初期のにきびですから、つぶしたりせずに
プロアクティブでしっかりにきびケアすれば
悪化せずににきび跡も残らず改善できますよ。
なぜ、白かったのが黒くなってしまうのかというと
皮脂で盛りあがった白ニキビの毛穴の入り口が開いて、
皮脂が酸化して黒くなってしまったにきびが黒にきびなんです。
開放面皰（かいほうめんぽう）とも言います。
毛穴の入り口が開いているからかな＾＾
正常な皮膚とニキビの発生のこの図がわかりやすいです。
↓
↓油分などをとりすぎて古い皮脂がたまるとニキビ発生です。
上記の毛穴の入り口が開いてしまって
黒くなってしまったにきびが黒にきびです。
閉じたままだと白ニキビですね。
いずれにしても、黒にきび、気になって
指でつぶしてしまって赤にきびに悪化すると
大変なので、強く触らないように注意したいですね。
黒にきびのにきび対策としては
しっかり洗顔することです。
たっぷりの泡で、優しく洗います。
ごしごしこすると悪化するので
泡で包み込むようにそっと洗うといいですね。
黒にきびは、鼻の周りにできやすいですね。
鼻の頭にできたら団子鼻やイチゴ鼻とかに
なってしまうので、つぶさないように
そっと洗うことです。
ストレスやホルモンのバランスが崩れやすいと
にきびになりやすいです。
野菜をたっぷり食べて、油分や甘いケーキなどは
控えて、できてしまった黒にきびは
プロアクティブでニキビケアしたいですね。
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