めばえは子供でも効果？
今の時代、小学生でもスマートフォンを持っていますよね。
中学生にもなるとほとんどの子が当たり前のようにスマートフォンを持ち歩いていますが、便利だというメリットの反面、目の健康を損なうといったデメリットもあります。
パソコンやスマートフォンはブルーライトを発生しており、ブルーライトの強い光は網膜にまで達します。
そのため子供の目の健康を損なう恐れがあるため、ブルーライト対策はなるべく早いうちから始めるのがオススメです。
そんなブルーライト対策に今注目を集めているのがルテインです。
ルテインは天然のフラボノイドの1種で、私たち人間の体にも自然と備わっています。
網膜内に存在する黄斑部に多く含まれていますが、大切な役割を果たしているため、体内で減少していくと、積極的に補ってあげる必要性があります。
ルテインは緑黄色野菜などに多く含まれているため、日頃の食生活から緑黄色野菜を取り入れることも大切です。
最近では、ルテインを豊富に含む機能性表示食品めばえが注目を集めていますが、この商品は未成年を対象に開発されていないため、子供の摂取を推進はしていません。

めばえにはルテイン以外にも健康サポート成分として、ゼアキサンチン、アスタキサンチン、リコピン、イチョウ葉、ビタミンEが含まれているため、お子さんの摂取を検討している親御さんは、飲まないように慎重に判断してください。
また、妊娠中や授乳中の方も気をつけるようにして下さいね！
◆子供の場合は、めばえではなく目にもよく栄養バランスがよいサプリのアスミールをどうぞ。
アスミールは、吸収が良いトリプルカルシウムを配合で、亜鉛やアルギニンも含むので１日１杯で１日に必要な栄養素の８０％を摂ることが可能です。
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