美肌に温冷法が効く

美肌に温冷法が効くと言われていますね。

 

女性はいつでも輝く素肌でいたいものですよね。

 

お化粧でキレイにするのもいいですが、その前に素肌をキレイにする基本的なことが大切です。

温冷法は、洗顔後、温タオルと冷タオルを交互に顔に乗せ、最後に保湿をすることで美肌になれるといいます。

 

冷やした後はローションがスーッと肌に吸収され、つや肌をゲットできますよ。

 

次に洗顔と美肌の関係ですが、意外だと思われますが、実は洗顔をしない方が肌に負担がなくなり美肌になれるといわれています。

 

これは20代以降の人の場合の話です。

 

10代はきちんと洗顔することをおすすめします。

 

年代によりスキンケアが異なるのですね。
しかしメイクもするし、洗顔しないというのも納得できないと思います。

 

もちろん最低限は必要です。

 

夜はメイク落としが必須です。

 

ただ朝は水かぬるま湯でさっと流す程度でも良いです。

 

温冷法も洗顔についても、難しいことではありません。
温冷法は少し手間かもしれませんが、洗顔に時間を費やす必要がないので、その分温冷法に時間をかけられます。

 

ここでは10代と20代ではケアが異なってくると書きましたが、個人差があるので19歳と20歳で、急にケアを変えるのもいかがなものかとも思います。
ご自身のお肌と相談しながら少しずつ大人のケアに移行していくと負担が少なく良いかもしれません。